Безглутенов суров хляб с амарантово брашно
Рейтинг: Сложност: Любима на 6 готвача |
Снимката е добавена от JDulle
Необходими продукти
- • 1/2 ч.ч. амарантово брашно
- • 1/2 ч.ч. покълнало слънчогледово семе
- • 1/2 ч.ч. покълнала елда
- • 1/2 ч.ч. бял сусам
- • 1/2 ч.ч. натрошено ленено семе
- • 2-3 скилидки чесън
- • 3 с.л. орехово олио или зехтин
- • 1/2 ч.ч. вода
- • по 1 ч.л. чубрица, риган, магданоз и черен пипер
- • хималайска сол
Начин на приготвяне
Блендирайте всички продукти с изключение на амарантовото брашно, като оставите и част от сусама за поръсване. След като сместа се блендира максимално добре, извадете тестото в купа и добавете амарантовото брашно. Размесете тестото с ръце. Сложете топката тесто в средата на хартия за печене и разстелете внимателно с мокри ръце на тънък пласт около 0.5 см. Наръсете върху тестото половината от останалия ви сусам.
Печете на 45С градуса във фурната за около 4 часа (горен и долен реотан с вентилатор) или използвайте дехидратор ако имате, след това обърнете тестото, наръсете отново с останалия сусам, нарежете на парчета и отново сушете във фурната за още 2-3 часа.
* Този хляб е подходящ и за суровоядци.
Печете на 45С градуса във фурната за около 4 часа (горен и долен реотан с вентилатор) или използвайте дехидратор ако имате, след това обърнете тестото, наръсете отново с останалия сусам, нарежете на парчета и отново сушете във фурната за още 2-3 часа.
* Този хляб е подходящ и за суровоядци.
Рецептата е добавена от JDulle на 1 Юни 2014 г.
Още рецепти за:
Свързани статии:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
снимки от JDulle [Автор на рецептата] |
1 Юни 2014 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.