Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Елда със зелен боб на фурна
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 10
Сложност: Лесна
Изпробвана: 3 изпробвана
Любима на 11 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от julia_sb
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 ч.ч. елда
  • Добави в списъка за пазаруване300 г зелен фасул
  • Добави в списъка за пазаруване3 бр. червени чушки (може и консервиран)
  • Добави в списъка за пазаруване1 глава лук
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. моркови
  • Добави в списъка за пазаруване3 скилидки чесън
  • Добави в списъка за пазаруванекопър
  • Добави в списъка за пазаруване2 с.л. доматено пюре или лютеница
  • Добави в списъка за пазаруванекашкавал
Начин на приготвяне
Задушавам лука и моркова в малко мазнина и вода. Щом започнат да омекват добавям нарязания на дребно пипер и зеления боб. Доливам вода и задушавам. Елдата я измивам добре и я слагам при зеленчуците.
Щом започне да омеква елдата слагам нарязаните на ситно скилиди чесън, копъра и доматеното пюре. Може да се добавят и други подправки, като зеленчукова вегета, съставена само от сушени зеленчуци.
Ястието прехвърлям в тавичка и поръсвам с настърган кашкавал. Слагам в загрята фурна да се запече.
Ястието е много подходящо за хора с диабет и такива които избягват глутена.
Рецептата е добавена от julia_sb на 12 Януари 2016 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 5
gincheto
чирак с черпак
[Изпробвал рецептата]
Приготвих го за вечеря и се получи много вкусно!
[Изпробвана]
24 Мар 2016
# 4
julia_sb
майстор с шприц
[Автор на рецептата]
Чудесно е, че Ви е харесала рецептата! :)22 Мар 2016
# 3
teodora22
мераклия с бъркалка
[Изпробвал рецептата]
Здравейте рецептата е страхотна много вкусно се получи :)
[Изпробвана]
20 Мар 2016
# 2
julia_sb
майстор с шприц
[Автор на рецептата]
Радвам се че Ви е харесала рецептата. Аз също при следващо приготвяне сложих други зеленчуци(тиквички и броколи вместо зелен боб) Имах и малко телешка кайма която също сложих. Стана много вкусна и подходяща за любители на месни ястия. :)7 Мар 2016
# 1
allinaster
готвач с точилка
[Изпробвал рецептата]
Аз добавих и други зеленчуци и стана наистина много приятна на вкус. Прекрасен вариант за лека вечеря. Благодаря за рецептата!
[Изпробвана]
3 Мар 2016
снимки от
julia_sb
майстор с шприц
[Автор на рецептата]
Снимка 1 12 Яну 2016
Сподели рецептата

Във форума
Храната за деня в различни части на света - от По Света
Нови снимки
от zlareот zlareот nikolovaevaот Radulovaот Radulovaот Radulovaот Slavinaот Slavinaот Radulovaот Radulovaот Lirinkaот tilliaот tilliaот tilliaот Lirinkaот Lirinkaот tilliaот tilliaот tilliaот Lirinka
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.