Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Здравословен пилешки гювеч
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 8
Сложност: Средна
Изпробвана: 1 изпробвана
Любима на 14 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от gkostova04
Снимка 321
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. пиле
  • Добави в списъка за пазаруване500 г картофи
  • Добави в списъка за пазаруване500 г броколи
  • Добави в списъка за пазаруване200 г замразена бамя
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 зелка
  • Добави в списъка за пазаруване3 глави лук
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. моркови
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. домати
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. тиквички
  • Добави в списъка за пазаруване1 глава чесън
  • Добави в списъка за пазаруване200-300 г грах от консерва
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 връзка магданоз
  • Добави в списъка за пазаруване1-2 дафинови листа
  • Добави в списъка за пазаруване4 с.л. олио
  • Добави в списъка за пазаруване1 ч.л. червен пипер
  • Добави в списъка за пазаруванесол
  • Добави в списъка за пазаруванечерен пипер
  • Добави в списъка за пазаруванемагданоз
Начин на приготвяне
Пилето се почиства от кожата и се нарязва на порции, посолява се и се запържва в част от олиото, докато промени цвета си. Запърженото пилешко месо се прехвърля в гювеча. Прибавят се обелените и нарязани на кубчета картофи и тиквички и нарязаните на ситно зеле, лук и моркови. Добавят се и накъсаните на розички броколи, отцеденият грах, бамята и настърганите домати също се слагат в гювеча. Овкусява се с нарязаните на ситно скилидки чесън, дафинови листа, сол, червен и черен пипер. Сипва се вода до покриване на продуктите и ястието се пече на умерена фурна (160 С) до получаване на златиста коричка. Преди поднасяне се поръсва с магданоз.
Рецептата е добавена от zlatina на 5 Октомври 2008 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 4
gkostova04
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Неви, много благодаря за съветите - наистина са полезни, но в този случай нямаше какво да направя. Освен че нямам голяма тава, втора тава и фолиото ми свърши, скоро ще трябва да се местя и гледам да не купувам нищо. Въпреки всичко, гювеча стана вкусен!26 Мар 2014
# 3
xevi
шеф на кухнята
Това с тавите понякога и на мен ми е проблем, сигурно ще ти кажа нещо, което знаеш, но все пак - ако имаш 2 тави, разпределяй в тях, завий с фолио и сложи една над друга на отделни решетки, печи половин час, после ги смени, още половин час, а накрая отвий горната и като се запече я извади и отвий долната. Най-добре печене с вентилатор. Всъщност, най-добре си вземи една голяма тава за всеки случай, но и така става :)26 Мар 2014
# 2
gkostova04
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Получи се един огромен гювеч с много зеленчуци. Точно по мой вкус - хем е лек и мога да си хапна повечко, хем има повечко витамини, фибри и протеини. Единствения проблем беше размера, тъй като аз много голяма тава нямам. Напълних най-голямата, която имах, че стана и с връх! Поради тази причина се изпече бавно и трудно, макар и на по-висока температура, а и разбъркването и овкусяването бяха трудни. Все пак съм много доволна от рецептата.
[Изпробвана]
26 Мар 2014
снимки от
gkostova04
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Снимка 1Снимка 2Снимка 3 26 Мар 2014
# 1
sve_georgieva
магьосник в кухнята
Наистина е здравословен.5 Окт 2008
Сподели рецептата

Във форума
Тигровия храм в Тайланд - от По Света
Нови снимки
от dessi_avonот Radulovaот Bobi85от Meri_Popinsот Meri_Popinsот dessi_avonот dessi_avonот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот zlareот vanjaот vanjaот vanjaот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popins
Рецепти на деня
> <


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.