Здравословен хляб без мая
Рейтинг: Сложност: Любима на 7 готвача |
Снимката е добавена от vanja
Необходими продукти
- • 140 г тиквени или слънчогледови семки
- • 170 г ленено семе
- • 60 г натрошени орехи (бадеми или лешници)
- • 120 г бадемово брашно
- • 2 с.л. семена от чиа
- • морска сол
- • 5 с.л. студено пресован зехтин
- • 300 мл вода
Начин на приготвяне
Смесват се всички сухи съставки. Добавят се водата и зехтинът. Разбърква се добре. Трябва да се получи много гъста, но обединена смес. Дъното и стените на форма за печене с размери 10х25 см, се покриват с пергаментова хартия. Сместа се изсипва в нея и се притиска, за да се запълни добре формата. Слага се в хладилника, най-малко за 8 часа.
Фурната се загрява на 180С. Хлябът се слага в средата на фурната и се пече около 20 минути. След това се обръща в тавичка, застлана с хартия и се пече още 40 минути.
Важно е хлябът да се реже внимателно, след като е напълно изстинал.
Фурната се загрява на 180С. Хлябът се слага в средата на фурната и се пече около 20 минути. След това се обръща в тавичка, застлана с хартия и се пече още 40 минути.
Важно е хлябът да се реже внимателно, след като е напълно изстинал.
Рецептата е добавена от vanja на 12 Юли 2014 г.
Източник: dolcesenzazucchero.com
Източник: dolcesenzazucchero.com
Още рецепти за:
Свързани статии:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
снимки от vanja [Автор на рецептата] |
12 Юли 2014 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.