Здравословни овесени палачинки с домашен сладолед
Рейтинг: Сложност: Изпробвана: 1 Любима на 27 готвача |
Снимката е добавена от renito
Необходими продукти
- • 250 г фини овесени ядки
- • 4 бр. яйца
- • 400 мл нискомаслено прясно мляко
- • 50-90 мл вода (за разреждане)
- • 1 ч.л. кафява захар
- • 3 ванилии
- За плънката:
- • 1 бр. голям банан
- • 1 бр. праскова
- • 2-3 с.л. готварска сметана
- За поръсване:
- • шоколадови пръчици, смлени сурови бадеми, мед
Начин на приготвяне
Овесените ядки, ако не са достатъчно фини се смилят допълнително (в кафемелачка) и се заливат с млякото и ванилиите. В отделен съд се разбиват яйцата със захарта. Смесва се всичко и се разбърква добре добавя се и вода до гъстота на боза и сместа е готова. Палачинките се пекат на тиган с незалепващо покритие с малко или без мазнина. Получават се около 10-11 не много големи палачинки.
За плънката: 1 банан и 1 праскова се нарязват и се замразяват. След това се пасират (по отделно) като към тях се добави сметаната. Получава се гъста смес с вид на сладолед, която освежава и се топи в устата. Така и плънката е готова. Към готовия бананов сладолед може да се добавят шоколадови стърготини и мед, а към прасковения смлени бадеми.
За плънката: 1 банан и 1 праскова се нарязват и се замразяват. След това се пасират (по отделно) като към тях се добави сметаната. Получава се гъста смес с вид на сладолед, която освежава и се топи в устата. Така и плънката е готова. Към готовия бананов сладолед може да се добавят шоколадови стърготини и мед, а към прасковения смлени бадеми.
Рецептата е добавена от Tzvetiii95 на 8 Юли 2012 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
# 3 renito [Изпробвал рецептата] | Палачинките ни харесаха! Не смелих овесените ядки, залях ги с млякото, но явно не изчаках достатъчно да набъбнат, защото, когато добавих яйцата сместа определено не се получи хомогенна (част от овесените ядки потънаха на дъното). Реших проблема като пасирах цялата смес. Не ми се наложи да добавям вода (гъстотата беше идеална). Направих палачинките със солена плънка, но ще ги направя и със домашния сладолед (предполагам, че и така ще ни харесат) [Изпробвана] | 1 Май 2014 |
снимки от renito [Изпробвал рецептата] |
1 Май 2014 | |
снимки от Tzvetiii95 [Автор на рецептата] |
18 Юли 2012 | |
# 2 milena1717 | Отива в любими, ще ги пробваме скоро! | 18 Юли 2012 |
# 1 xevi | Харесва ми тази идея за сладолед, много диетично | 8 Юли 2012 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.