Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Какао-бананов шейк
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 9
Сложност: Много лесна
Изпробвана: 2 изпробвана
Любима на 8 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от sttel
Снимка 21
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1/4 ч.ч. предварително накиснати слънчогледови семки
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. голям банан
  • Добави в списъка за пазаруване2 ч.ч. филтрирана вода
  • Добави в списъка за пазаруване1 с.л. сурова тръстикова захар, мед или черна меласа
  • Добави в списъка за пазаруване2 ч.л. какао
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 ч.л. канела или ванилия
  • Добави в списъка за пазаруванещипка сол
Начин на приготвяне
Разбийте в блендер слънчогледовите семки и водата до хомогенност. Добавете банана, какаото, канелата, солта и захарта. Разбийте добре, ако има нужда добавете още захар. Сервирайте веднага.

* Посочените продукти са за 3 шейка.
Рецептата е добавена от sttel на 31 Март 2014 г.
Източник: www.thesunnyhome.blogspot.com
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 9
Gala85
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Накиснах семките от вечерта, но мисля, че и няколко часа са им достатъчни. Получи се много хубав шейк, благодаря за рецептата :)
[Изпробвана]
9 Фев 2016
# 8
xevi
шеф на кухнята
Хе-хе, сложни въпроси са това понякога :) Това е кухненски робот с блендер - роботът е цялото нещо с голямата кана и приставките й, блендерът е малката кана с перката на дъното.2 Апр 2014
# 7
sttel
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Момичета, направо ме хвърлихте в размисъл кое е блендер и кое е шейкър кана :) Уредът, който използвам е този: http://s.productreview.com.au/products/images/kenwood-fp480-multi-pro_4e6937ec9823d.jpg Аз винаги съм си мислела, че каната на снимката е шейкър кана, а другата част е блендер.1 Апр 2014
# 6
xevi
шеф на кухнята
Блендер или шейкър кана - кана с перка на дъното, на поставка, мели на много високи обороти и смила до съвсем гладка смес, използва се за по-течни неща и е много подходяща за всякакви шейкове.1 Апр 2014
# 5
akva7
виртуоз с тиган
Може ли снимка на шейкър каната?31 Мар 2014
# 4
sttel
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Пропуснала съм да обясня, че шейкът се разбива в шейкър кана- нея имам предвид в рацептата. Шейкът може да се направи и с обикновен пасатор, но тогава не става така фино разбит както ако се ползва шейкър кана. За слънчогледовите семки е достатъчно да се киснат 4 часа, но аз обикновено ги накисвам от предната вечер.31 Мар 2014
# 3
JDulle
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Аз кисна семките 1 нощ или 12 часа. Каната е на блендера според мен.31 Мар 2014
# 2
akva7
виртуоз с тиган
Семките, колко време се киснат? Каква е тази кана за разбиване?31 Мар 2014
# 1
JDulle
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Аз си правя този шейк понякога, като за подсладител използвам Агаве сироп. Вкусен е.
[Изпробвана]
31 Мар 2014
снимки от
sttel
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Снимка 1Снимка 2 31 Мар 2014
Сподели рецептата

Във форума
Пиза - от По Света
Нови снимки
от Black_Beretот Svettот zllateот zllateот zllateот veselata_g_kот veselata_g_kот teditodorovaот teditodorovaот krasikn10от _BellaraWang_от _BellaraWang_от Makaweliот emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.