Кус-кус с бакла, грах, фета и джоджен
Необходими продукти
- • 225 г кус-кус (арабски)
- • 4-5 с.л. зехтин
- • 225 г бакла (зърна)
- • 225 г грах
- • 4-5 бр. домати
- • 4 с.л. нарязан джоджен
- • 140 г фета или моцарела или друго бяло сирене
- • лимон - по желание
- • черен пипер - по желание
Начин на приготвяне
Кус-куса се поставя в голяма купа и се залива с гореща вода, оставя се да престои 10-15 минути, до набъбване и абсорбиране на водата. Баклата и граха се сваряват за 5 минути в подсолена вода, потапят в студена вода и се отцеждат. Баклата, граха, нарязаните домати (ситно нарязани и без семките) и джоджена се прибавят към кус-куса, добавя се зехтина и се разбърква с вилица. Може да се овкуси със сока на 1/2 бр. лимон и черен пипер по желание. Сиренето се поставя отгоре.
* Количеството е за 6 порции. 440 kcal на порция.
* Количеството е за 6 порции. 440 kcal на порция.
Рецептата е добавена от danirus на 15 Март 2016 г.
Източник: http://www.deliciousmagazine.co.uk/recipes/couscous-with-broad-beans-peas-mint-and-feta/
Източник: http://www.deliciousmagazine.co.uk/recipes/couscous-with-broad-beans-peas-mint-and-feta/
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
Няма коментари
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.