Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Леща със спанак (лобода, лапад)
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 9
Сложност: Лесна
Изпробвана: 3 изпробвана
Любима на 24 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от tillia
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 ч.ч. леща
  • Добави в списъка за пазаруване250-300 г спанак (лапад, лобода)
  • Добави в списъка за пазаруване1 глава лук
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. морков
  • Добави в списъка за пазаруване3 скилидки чесън
  • Добави в списъка за пазаруване3-4 с.л. олио
  • Добави в списъка за пазаруванесол, черен пипер
  • Добави в списъка за пазаруванеджоджен (мащерка)
Начин на приготвяне
Добре почистената и измита леща се залива със студена вода и сварява до полуготовност. Посолява се на вкус, прибавят се нарязаните лук, чесън и моркови, и олиото. Ври докато лещата омекне. Десетина минути преди ястието да стане готово, се овкусява с останалите подправки. Добавят се спаначените листа без да се режат (ако се употребява лапад се накъсва или нарязва на едро). Ястието ври още няколко минути, колкото спанакът да промени цвета си и да омекне.

* Лукът и чесънът може да се заменят с пресни.
Рецептата е добавена от tillia на 20 Април 2011 г.
Източник: по идея на - http://www.1001recepti.com/recipe/?recipe_id=432-leshta-sus-spanak
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 9
gkostova04
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Ина, наистина така съм го напиласа :). Леща обичам, а наденица не и се изненадах, че и наденицата ми хареса.28 Апр 2014
# 8
tillia
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Гери, лещата беше допълнение на наденицата или обратното?! :) Шегувам се, важното е че ви се е усладило! :)28 Апр 2014
# 7
gkostova04
виртуоз с тиган
[Изпробвал рецептата]
Много вкусна леща! Хапнахме си я с печена пикантна наденица и много ни се услади.
[Изпробвана]
28 Апр 2014
# 6
tillia
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
perunika, радвам се много, че и на теб ти е харесала рецептата.1 Апр 2012
# 5
perunika
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Tillia, страхотно се получи! Снимки не съм правила, но бях длъжна да ти благодаря за чудесната рецепта!
[Изпробвана]
1 Апр 2012
# 4
tillia
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
perunika, аз я направих с лобода и лапад /това имах в градинката :) /. Подходяща е и за постите и е тъкмо за сезона.26 Мар 2012
# 3
perunika
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
За такава комбинация, никога не съм се сещала: леща и спанак! Страхотна идея, задължително ще пробвам!26 Мар 2012
# 2
tillia
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
didi82, радвам се, че и на теб ти допада тази рецепта. Когато случайно я открих, много ми хареса и веднага я изпълних, с малки изменения.26 Мар 2012
# 1
didi82
гост в кухнята
[Изпробвал рецептата]
много вкусно стана, браво
[Изпробвана]
26 Мар 2012
снимки от
tillia
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Снимка 1 20 Апр 2011
Сподели рецептата

Във форума
Как изглежда чаша чай в 20 различни държави - от По Света
Нови снимки
от iveta7от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от vanjaот vanjaот renitoот Mucunka87от Radulovaот vile11от lili_peniот lili_peni
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.