Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Овесени ядки с ябълка и банан
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 8
Сложност: Лесна
Изпробвана: 1 изпробвана
Любима на 14 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от gkostova04
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. зелена ябълка
  • Добави в списъка за пазаруване1 с.л. лимонов сок
  • Добави в списъка за пазаруванеканела на вкус
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. банан
  • Добави в списъка за пазаруване1 ч.ч. овесени ядки
  • Добави в списъка за пазаруване2 ч.ч. мляко (може и вода)
  • Добави в списъка за пазаруваневанилия (по желание)
  • Добави в списъка за пазаруванеорехи (по желание)
Начин на приготвяне
Смесете обелената и нарязана на кубчета ябълка с лимоновия сок и малко канела. Разбъркайте добре за да се покрие ябълката равномерно. Покрийте и сложете в микровълнова печка на висока степен за 3 минути. Добавете нарязания банан. В отделна купа смесете овесените ядки, млякото, ванилията и още малко канела. Разбъркайте добре и гответе в микровълнова на висока степен в продължение на около 3 минути (докато овесените ядки се надигнат в купата). Смесете плодовете с овесената каша и добавете нарязаните на дребно орехи.

* В оригиналната рецепта овесените ядки и млякото са на половина, но на мен така повече ми харесва. Също така, млякото е с вкус на ванилия и не се добавя ванилия отделно.
Рецептата е добавена от gkostova04 на 25 Юни 2013 г.
Източник: http://www.food.com/recipe/apple-banana-oatmeal-treat-for-one-183283
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 3
gkostova04
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Илияна, много се радвам, че рецептата ти е харесала!28 Юни 2013
# 2
Iliana-1983
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Хапнах си ги за закуска- ммм чудно! Както обожавам канела... :) Сложих и малко кафява захар, пропуснах орехите и използвах прясно мляко (не вода). Благодаря за вкусната идея :)
[Изпробвана]
28 Юни 2013
снимки от
gkostova04
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Снимка 1 25 Юни 2013
# 1
viliya
магьосник в кухнята
Рецептата ми харесва, веднага минава в любими, че ще трябва да наблягам повече на овесените ядки. :)25 Юни 2013
Сподели рецептата

Във форума
Природните чудеса на Норвегия - Прекестолен - от По Света
Нови снимки
от latino10от zlareот Radulovaот Radulovaот Radulovaот nora830916от Radulovaот nora830916от Radulovaот nora830916от rai4etooот kalinnazhот ivchetyот Meri_Popinsот krasikn10от mamcheto61от mamcheto61от zlareот xeviот Radulova
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.