Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Пангасиус с лук и боб
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 8
Сложност: Средна
Изпробвана: 1 изпробвана
Любима на 30 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от magi71
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 кг риба пангасиус
  • Добави в списъка за пазаруване4 стръка пресен лук
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. зелени чушки
  • Добави в списъка за пазаруване300 г отцеден бял боб консерва
  • Добави в списъка за пазаруване300 г консервирани домати на парчета
  • Добави в списъка за пазаруване3 с.л. зехтин или олио
  • Добави в списъка за пазаруване1 с.л. ронена чубрица
  • Добави в списъка за пазаруванебял пипер, сол
Начин на приготвяне
Рибата се нарязва на порционни парчета, измива се и се отцежда добре. Леко се посолява и се поръсва с бял пипер. Оставя се за 1-2 часа да поеме солта и подправката. В подходяща тавичка се изсипва консервирания боб. Отгоре се слагат нарязаните пресен лук и чушките. Полива се със зехтина и се поръсва с чубрицата. Парчетата риба се нареждат плътно едно до друго над зеленчуците, отгоре се разпределят доматите. Пече се на силна фурна, ниска скара, около половин час - до леко зачервяване на рибата.
Рецептата е добавена от magi71 на 10 Май 2009 г.
Източник: Йонка Райкова
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 6
magi71
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Вени, радва ме факта, че сте я харесали!13 Май 2009
# 5
venivsh
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снощи направих рибата. Получи се много добре. Вкъщи всички я харесаха. Но аз като кулинар не бях много доволна единствено от това, че при мен не се получи тази лъскава червена коричка на рибата като на снимката.
[Изпробвана]
13 Май 2009
# 4
magi71
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Благодаря ти Вени, скоро мисля да я приготвя в къщи. Обичам пангасиуса защото няма кости и малкия яде без да се притеснявам :)12 Май 2009
# 3
venivsh
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Мила Маги! Въпреки, че не те познавам, те прегръщам горещо за отличните ти способности, като естет кулинар. Безкрайно ти се възхищавам. И рецептата и снимката са великолепни. Дано да постигна същият успех. Въпросът ми беше добронамерен.12 Май 2009
# 2
magi71
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Вени, рецептата и снимката са на авторката. Предположих, че ще се хареса и затова я публикувах!11 Май 2009
# 1
venivsh
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Рибата на снимката лично от теб ли е приготвена?11 Май 2009
снимки от
magi71
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Снимка 1 10 Май 2009
Сподели рецептата

Във форума
10 уникални плажа, които трябва да видите - от По Света
Нови снимки
от AnniMот Arkisот nikolovaevaот seviот Lirinkaот Lirinkaот Lirinkaот veselata_g_kот veselata_g_kот veselata_g_kот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот vanjaот veselata_g_kот veselata_g_kот veselata_g_k
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.