Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Пиле със зеленчуци и черен ориз
Рейтинг: 5
Сложност: Средна
Любима на 2 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от Angelova
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. пилешки гърди
  • Добави в списъка за пазаруване1/3 ч.ч. черен ориз
  • Добави в списъка за пазаруване2-3 ч.ч. замразени зеленчуци (микс)
  • Добави в списъка за пазаруванечерен пипер, сол
  • Добави в списъка за пазаруванезехтин
  • Добави в списъка за пазаруванелимон
  • Добави в списъка за пазаруванесоев сос
  • Добави в списъка за пазаруванесусамово олио
Начин на приготвяне
Нарежете пилешките гърди на лентички и ги овкусете със сол, соев сос, черен пипер, лимон и зехтин. Оставете ги така за няколко часа. Може да добавите каквито подправки обичате.

В тенджерка изсипете ориза с пропорции 1 към 4 вода (подсолена) и варете на бавен огън. Аз винаги опитвам ориза, защото черният ориз е по-различен и понякога е необходимо да се вари повече. След като се свари, залейте със студена вода за да не се слепват зърната и да не се развари допълнително.

В тиган запържвате пилешките лентички до златисто. Аз не добавям допълнително зехтин, тъй като при овкусяването съм добавила. В друг тиган задушете замразените зеленчуци с малко сол и черен пипер и като се изпари водата добавете сварения ориз с малко количество сусамово олио. Целта е да се запържи леко със зеленчуците.

След като сте запържили зеленчуците с ориза, добавете пилешкото месо, разбъркайте, изключете котлона и похлупете с капак за няколко минути. След това разделете на порции и по желание овкусете с малко соев сос.
Рецептата е добавена от Angelova на 9 Ноември 2015 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
снимки от
Angelova
майстор с шприц
[Автор на рецептата]
Снимка 1 9 Ное 2015
Сподели рецептата

Във форума
Тигровия храм в Тайланд - от По Света
Нови снимки
от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.