Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Пържена сьомга със зеленчуци
Рейтинг: 9
Сложност: Средна
Любима на 7 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от wunderzeichen
Снимка 21
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване500 г риба сьомга (4 парчета по 125 г)
  • Добави в списъка за пазаруване300 г карфиол
  • Добави в списъка за пазаруване300 г броколи
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. тиквички
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. моркови
  • Добави в списъка за пазаруване2 кубчета спанак
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. лимон
  • Добави в списъка за пазаруване4 стръка розмарин
  • Добави в списъка за пазаруване125 г масло
  • Добави в списъка за пазаруванесол, черен пипер
  • Добави в списъка за пазаруванеолио за пържене
Начин на приготвяне
Цветното зеле, броколито, тиквичките и морковите се почистват и се нарязват (аз ги оставям на по-големи резени), след което се слагат в подсолена вода да заврят. Варят се около 5 минути. Рибата предварително се посолява и се поръсва с черен пипер. Розмаринът се слага в тиган с малко олио, върху който се слага рибата. Пържи се на силен огън 5 до 8 минути от всяка страна до златист цвят. Рибата се слага в чиния, която е декорирана със зеленчуците, слага се спанакът, който преди това е бил 3 до 5 минути в микровълновата печка, и най-накрая се заливат със силно загрятото масло. Декорира се с нарязания на четвъртинки лимон.
Рецептата е добавена от wunderzeichen на 6 Декември 2010 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 1
steffanell
магьосник в кухнята
Радвам се че все повече мъже вземат участие в сайта и то със достойни рецепти и с много вкус. Рибата е поднесена и подредена в Български дух. Макар и извън граница Българския дух е винаги със нас! Поздравление!8 Фев 2011
снимки от
wunderzeichen
майстор с шприц
[Автор на рецептата]
Снимка 1Снимка 2 6 Дек 2010
Сподели рецептата

Във форума
Кола под наем - как да не се прекараме - от По Света
Нови снимки
от dessi_avonот Radulovaот Bobi85от Meri_Popinsот Meri_Popinsот dessi_avonот dessi_avonот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот zlareот vanjaот vanjaот vanjaот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popinsот Meri_Popins
Рецепти на деня
> <


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.