Риба с фъстъчено къри по танзанийска рецепта
Рейтинг: Сложност: Любима на 2 готвача |
Снимката е добавена от AnnaJames
Необходими продукти
- • 1 бр. риба
- • 1 бр. лимон
- • 3 с.л. олио
- • 1 глава лук
- • 2 скилидки чесън
- • 3 с.л. къри
- • 1 ч.ч. консервирани домати
- • 1 и 1/2 с.л. фъстъчено масло
- • 1/2 ч.ч. нарязана чушка
- • 1 см джинджифилов корен, нарязан
- • 1 връзка магданоз или зелен кориандър
Начин на приготвяне
Лукът се запържва в олиото, прибавят се чесъна и кърито, при постоянно бъркане се прибавя фъстъченото масло. Добавят се доматите, чушката, джинджифила и 1 ч.ч. вода, и се оставя да поври 10 минути под капак. Рибата както е цяла се потапя в соса и се задушава под капак до готовност (при мен стана за около 5 минути на страна), ако не е покрита цялата риба със соса се обръща за да се сготви от двете страни. Поръсва се с магданоз или кориандър и се държи под капак до сервиране. Поднася се нарязана и полята със сос върху сварен бял ориз.
* Аз използвах тилапия, която е от рода на шараните.
* Аз използвах тилапия, която е от рода на шараните.
Рецептата е добавена от AnnaJames на 7 Февруари 2015 г.
Източник: Taste of Africa, Rosamund Grant
Източник: Taste of Africa, Rosamund Grant
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
Регистрирай се сега!
или
(не изисква регистрация)
# 3 xevi | Ахаа, изглеждаше ми в тава на снимката, затова попитах | 13 Фев 2015 |
# 2 AnnaJames [Автор на рецептата] | Всичко е на котлона. Аз използвам един дълбок електрически котлон който прилича на тава но е с тиган отгоре. Рибата става задушена в соса. | 9 Фев 2015 |
# 1 xevi | Анна, във фурна ли я печеш накрая рибата или всичко на котлона? | 9 Фев 2015 |
снимки от AnnaJames [Автор на рецептата] |
7 Фев 2015 |
© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.