Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Салата с киноа
Рейтинг: 9
Сложност: Лесна
Любима на 22 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от milena1717
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1/2 ч.ч. киноа (малки семена с формата на диск)
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. домат
  • Добави в списъка за пазаруване3-4 бр. гръцки маслини
  • Добави в списъка за пазаруване1/4 бр. авокадо
  • Добави в списъка за пазаруване1/4 връзка магданоз
  • Добави в списъка за пазаруванесок от зелен лимон
  • Добави в списъка за пазаруванесол
Начин на приготвяне
Накисваме киноата във вода за 5-10 минути. След това я изцеждаме и мием поне 5-6 пъти със студена вода (докато се измие *сапунената* пяна и я слагаме да се вари (готова е когато стане безцветна в средата). През това време нарязваме останалите продукти и овкусяваме с лимона и солта, добавяме и готовата киноа и разбъркваме добре.

* Продуктите са за една порция.
Рецептата е добавена от milena1717 на 23 Юли 2012 г.
Още рецепти за:

Свързани статии:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
снимки от
milena1717
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Снимка 1 23 Юли 2012
# 1
annapeeva
готвач с точилка
Нешто наистина здравословно!23 Юли 2012
Сподели рецептата

Във форума
Храната за деня в различни части на света - от По Света
Нови снимки
от VEROот Meri_Popinsот Lirinkaот Lirinkaот Arkisот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот tilliaот mimoza784от mimoza784от mimoza784от mimoza784от mimoza784от mimoza784
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.