Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Салата с риба тон и червен боб
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 9
Сложност: Лесна
Изпробвана: 1 изпробвана
Любима на 20 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от Aliana
Снимка 4321
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване400 г сварен червен боб
  • Добави в списъка за пазаруване5-6 бр. кисели краставички
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. моркови
  • Добави в списъка за пазаруване100 г грах
  • Добави в списъка за пазаруване100 г консерва риба тон
  • Добави в списъка за пазаруване1/4 бр. червена чушка
  • Добави в списъка за пазаруване1/4 бр. зелена чушка
  • Добави в списъка за пазаруване1 бр. авокадо
  • Добави в списъка за пазаруванесол, лимонов сок
Начин на приготвяне
Варим всички зеленчуци заедно. Изваждаме ги и ги отцеждаме от водата. В подходящ съд смесваме: свареният вече боб, киселите краставички нарязани на ситно, морковите на кубчета, чушките и авокадото на малко по големи кубчета, добавяме консерва риба тон, без да изхвърляме мазнината. Овкусяваме със сок от лимон и сол.
Рецептата е добавена от Manuela85 на 27 Март 2012 г.
Още рецепти за:

Свързани статии:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 2
Manuela85
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Тази е една от първите ми рецепти, тук в сайта, бях я и забравила! Радвам се че се е харесала, а сега е и изпробвана! И така променена, би била още по вкусна, предполагам, поради добавянето на зелената салата и пресните чушки. Рали, много се радвам че ти е харесала салатата, а и снимките които добави са много хубави, типично в твой стил!15 Ное 2013
# 1
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Отдавна бях набелязала салата и най-после стигнах до нея. С малки промени. Освен граха не сварих останалите съставки, и не сложих кисели краставички, защото нямах. Вместо тях нарязах на ситно 1/4 салата аийсберг. Салатата е много свежа и си е всъщност едно стойностно ястие за обяд или вечеря. Много съм доволна и ще я приготвям пак.
[Изпробвана]
13 Ное 2013
снимки от
Aliana
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 3Снимка 4 13 Ное 2013
снимки от
Manuela85
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Снимка 1Снимка 2 27 Мар 2012
Сподели рецептата

Във форума
На път с мен - от По Света
Нови снимки
от dareto9559от dareto9559от andiropeот andiropeот andiropeот Black_Beretот Svettот zllateот zllateот zllateот veselata_g_kот veselata_g_kот teditodorovaот teditodorovaот krasikn10от _BellaraWang_от _BellaraWang_от Makaweliот emi03от emi03
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.