Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Топла салата от киноа
Рейтинг: 5
Сложност: Средна
Любима на 2 готвача Любима
Разпечатай
без снимка
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване1 ч.ч. киноа
  • Добави в списъка за пазаруване1 глава червен лук
  • Добави в списъка за пазаруване3 бр. моркови
  • Добави в списъка за пазаруване2 скилидки чесън
  • Добави в списъка за пазаруванесол, черен пипер
  • Добави в списъка за пазаруване8-10 бр. маслини без костилки
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. домати
  • Добави в списъка за пазаруване1 с. л. нарязани сушени домати
  • Добави в списъка за пазаруванелиста от босилек, за предпочитане пресен
  • Добави в списъка за пазаруване7 бр. гъби печурки
  • Добави в списъка за пазаруване2-3 с. л. зехтин
Начин на приготвяне
В дълбок съд се задушават нарязания на ситно лук, чесъна и нарязаните на кубчета моркови , като се разбърква от време на време. Когато омекнат зеленчуците, се добавя измитата киноа. Залива се с 2 ч.ч. вода, подправя се със сол и пипер. След като заври, се покрива с капак, намалява се котлона и се оставя да ври 20 минути. След това се изключва и се оставя още 10 минути да постои със затворен капак. Прехвърля се в широка чиния за салата, добавят се нарязаните маслини, суровите и сушените домати и босилека. Нарязаните на тънки парчета гъби леко се запържват и се добавят към салатата. Сервира се топла.
Рецептата е добавена от kqmrosen на 7 Декември 2009 г.
Източник: EcoVege.Org
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 1
cvetanio
майстор с шприц
Мммм много е вкусно! В любими! Мерси!9 Дек 2009
Сподели рецептата

Във форума
Храната за деня в различни части на света - от По Света
Нови снимки
от Radulovaот Radulovaот Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85от Gala85
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.