Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Тортички със спанак, ориз и риба тон
Рейтинг: 1
Сложност: Средна
Любима на 2 готвача Любима
Разпечатай
без снимка
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване14 големи спаначени листа
  • Добави в списъка за пазаруване400 г консерва риба тон в растително масло
  • Добави в списъка за пазаруване2 бр. яйца
  • Добави в списъка за пазаруване3 с.л. заквасена сметана
  • Добави в списъка за пазаруване2 с.л. майонеза
  • Добави в списъка за пазаруване1 с.л. сок от лимон
  • Добави в списъка за пазаруване1 ч.л. настъргана кора от лимон
  • Добави в списъка за пазаруване2 с.л. сварен ориз
  • Добави в списъка за пазаруване2 с.л. настъргано сирене Пармезан или кашкавал
  • Добави в списъка за пазаруванесол
  • Добави в списъка за пазаруванечерен пипер
Начин на приготвяне
Четири топлоустойчиви купички се намазват с олио. Спаначените листа се попарват за 30 секунди във вряща вода, отцеждат се и се подреждат на дъното на купичките, така че да висят малко и навън. Смесват се отцедената риба, оризът, сметаната, майонезата, лимоновият сок и кора и леко разбитите яйца. Всичко се подправя с настъргания пармезан, сол и пипер на вкус. Сместа се завива със спаначените листа. Пече се около 20 минути на 180 С или докато се втвърди. Тортичките се оставят да постоят 5-10 минути, преди да се извадят от формичките.
Рецептата е добавена от magi71 на 23 Декември 2008 г.
Източник: сп. Меню
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
Няма коментари
Сподели рецептата

Във форума
Рим и Ватикана - от По Света
Нови снимки
от zlareот zlareот zlareот perunikaот perunikaот perunikaот emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от krasikn10
Рецепти на деня
> <


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.