Направи фейсбук
по-апетитен - стани ни фен!

 
добави
Списъкът се запазва постоянно само ако сте регистрирани.
Разпечатай Изпрати по email Изпразни списъка
Ягодово смути с шоколадово соево мляко
Рейтинг: 4
Сложност: Много лесна
Любима на 4 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от JDulle
Необходими продукти
  • Добави в списъка за пазаруване350 мл натурално соево мляко
  • Добави в списъка за пазаруване150 г ягоди
  • Добави в списъка за пазаруване4 бр. сладки пресни фурми
  • Добави в списъка за пазаруване1 с.л. сурово какао на прах
Начин на приготвяне
Потопете фурмите в топла вода за няколко минути, за да можете по-лесно да ги обелите.
Сложете в блендера обелените фурми без костилката и останалите продукти и блендирайте около 2 минути или докато сместа стане хомогенна.

* Ако ползвате сушени фурми, може или да увеличите количеството им или да добавите друг подсладител: агаве или кленов сироп.
* Ако соевото ви мляко е закупено с готов шоколадов вкус, не е необходимо да добавяте какаото.
* Продуктите са за две чаши от смутито (шейка).
* Това е един много вкусен и полезен шейк. Подходящ е и за вегани.
Рецептата е добавена от JDulle на 15 Април 2014 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти

Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
снимки от
JDulle
виртуоз с тиган
[Автор на рецептата]
Снимка 1 15 Апр 2014
Сподели рецептата

Във форума
Кола под наем - как да не се прекараме - от По Света
Нови снимки
от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03от emi03
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.