Страница 1 от 2

:

Публикувано: вт май 03, 2011 10:15 pm
от lubov4eto
Здравейте , аз правих 90 дневната диета и то не искарах до край защото се разболях та само 2 месеца я правих за тея 2 месеца свалих 8 кг без спорт и не съм гладувала даже да ви споделя правих само 1 воден ден и след като видях резолтата от него реших че може и без него . Вече 3 месец съм на нормално хранене и не съм качила нито грам даже преди няколко седмици свалих още 500 гр незнайно кака :clap: . Пожелавам ви успех в боренето с кг

Публикувано: ср май 04, 2011 8:37 am
от lucky6
Браво! Браво! Браво, момичета! :clap: :clap: :clap:
Аз за стимул :oops: ...си обличам "слабата рокля" - това е най-тясната ми рокля, която ми е любима. По нея разбирам визуално колко съм отслабнала. Надявам се лятото да я нося често!

Публикувано: пет май 06, 2011 5:31 pm
от lilialkara
Здравейте и от мен. Много ми хареса диетата на PassionFlower, но имам малки въпросчета...Има ли значение по колко вода пиеш на ден? Може ли да се пие кафе и алкохол? И как се отразява ако един ден ядеш по парче торта сутрин, обед и вечер? Аз честно казано нямам много излишни килограми (около 5-6кг.) и никога не съм била на диета, но пък за сметка на това много обичам да си похапвам...срам ме е да си призная, но доста често и през ноща ставам за да си хапна :) :) :)

:)

Публикувано: пет май 06, 2011 9:02 pm
от PassionFlower
Виж за кафето няма никакви проблеми, за алкохола не мога да ти кажа, тъй като го избягвам и не консумирам, за сладичкото да ти кажа честно с тортичка не съм пробвала, но с шоколад съм. Яла съм по цял ден шоколад, имало е и такива дни.. Държа да подчертая, че при всеки човек отслабването е различно ( едни повече, други по-малко,но това съвсем не значи,че няма ефект) Всичко зависи от организма на дадения човек и метаболизма. Пожелавам успех на всички, които решат да я правят.

Публикувано: съб май 07, 2011 7:16 pm
от lilialkara
Много млагодаря...Надявам се след време да се похваля с резултати...Успех на всички и от мен...

Публикувано: ср май 11, 2011 11:10 pm
от lubopitka
Здравейте и от мен. Аз започнах да правя 90 дневна диета. Да видим какъв ефект ще има.
На всички пожелавам успех.
PassionFlower, все пак ще опитам някой ден твоята диета. Дано има ефект, защото аз много бавно свалям килограмите, но според мен трябва много да съм последователна и упорита.

Публикувано: чет май 12, 2011 12:00 pm
от irinchicata
За сладкото трябва да си спазваш сладкия ден.За алкохола е абсолютно забранено(от него се пълнее).Вода трябва да изпиваш поне литър и половина за деня.Кафе може(дори и с лъжичка захар).Успех с диетата.Според мен не ти трябва да я спазваш чак толкова строго за ради 5 кг :wink:

Публикувано: пон май 16, 2011 10:00 pm
от Desi_IB
Здравейте,
аз бях на 90-дневната диета, спазвах я 90 дни, после почивка после още 60 дни. Бях качила доста след раждане и да ви кажа свалих излишните 24 кг за периода, който ви цитирах. Но трябва да се спазва много точно, трябва постоянство и да не се прекалява с количеството храна-макар и от позволен вид. Хубавото е, че после не се качват кг-те, стига разбира се да не се прекалява с храната после.

Здравейте

Публикувано: чет май 19, 2011 4:37 pm
от cvetkQ
аз за 2 месеца свалих 11 кг диетата ми беше без месо и пържено :love: :)

Публикувано: пон май 23, 2011 4:00 pm
от galyach
Здравейте ! А някай да е ползвал пач лепенсите за отслабване на Slimweight , че аз мисля на да си ги поръчам. Притесняваме , че не намирам много мнения за тях.