На борба с килограмите
-
- аматьор с виличка
- Мнения: 1
- Регистриран на: чет мар 31, 2011 10:21 am
:
Здравейте , аз правих 90 дневната диета и то не искарах до край защото се разболях та само 2 месеца я правих за тея 2 месеца свалих 8 кг без спорт и не съм гладувала даже да ви споделя правих само 1 воден ден и след като видях резолтата от него реших че може и без него . Вече 3 месец съм на нормално хранене и не съм качила нито грам даже преди няколко седмици свалих още 500 гр незнайно кака . Пожелавам ви успех в боренето с кг
- lucky6
- виртуоз с тиган
- Мнения: 198
- Регистриран на: ср окт 21, 2009 10:58 am
- :: 7 рецепти от lucky6
- :: 13 снимки от lucky6
-
- магьосник в кухнята
- Мнения: 9
- Регистриран на: пон апр 12, 2010 1:41 am
- :: 3 рецепти от lilialkara
- :: 25 снимки от lilialkara
Здравейте и от мен. Много ми хареса диетата на PassionFlower, но имам малки въпросчета...Има ли значение по колко вода пиеш на ден? Може ли да се пие кафе и алкохол? И как се отразява ако един ден ядеш по парче торта сутрин, обед и вечер? Аз честно казано нямам много излишни килограми (около 5-6кг.) и никога не съм била на диета, но пък за сметка на това много обичам да си похапвам...срам ме е да си призная, но доста често и през ноща ставам за да си хапна
- PassionFlower
- магьосник в кухнята
- Мнения: 158
- Регистриран на: нед май 17, 2009 7:12 am
- :: 352 рецепти от PassionFlower
- :: 1554 снимки от PassionFlower
- Местоположение: Стара Загора
- Контакти:
Виж за кафето няма никакви проблеми, за алкохола не мога да ти кажа, тъй като го избягвам и не консумирам, за сладичкото да ти кажа честно с тортичка не съм пробвала, но с шоколад съм. Яла съм по цял ден шоколад, имало е и такива дни.. Държа да подчертая, че при всеки човек отслабването е различно ( едни повече, други по-малко,но това съвсем не значи,че няма ефект) Всичко зависи от организма на дадения човек и метаболизма. Пожелавам успех на всички, които решат да я правят.
http://rusianamihailova.blogspot.com.es/
-
- магьосник в кухнята
- Мнения: 9
- Регистриран на: пон апр 12, 2010 1:41 am
- :: 3 рецепти от lilialkara
- :: 25 снимки от lilialkara
- lubopitka
- магьосник в кухнята
- Мнения: 175
- Регистриран на: пон дек 29, 2008 3:26 pm
- :: 5 рецепти от lubopitka
- :: 61 снимки от lubopitka
- irinchicata
- магьосник в кухнята
- Мнения: 342
- Регистриран на: ср авг 12, 2009 10:51 am
- :: 49 рецепти от irinchicata
- :: 187 снимки от irinchicata
-
- аматьор с виличка
- Мнения: 1
- Регистриран на: пон май 16, 2011 9:10 pm
Здравейте,
аз бях на 90-дневната диета, спазвах я 90 дни, после почивка после още 60 дни. Бях качила доста след раждане и да ви кажа свалих излишните 24 кг за периода, който ви цитирах. Но трябва да се спазва много точно, трябва постоянство и да не се прекалява с количеството храна-макар и от позволен вид. Хубавото е, че после не се качват кг-те, стига разбира се да не се прекалява с храната после.
аз бях на 90-дневната диета, спазвах я 90 дни, после почивка после още 60 дни. Бях качила доста след раждане и да ви кажа свалих излишните 24 кг за периода, който ви цитирах. Но трябва да се спазва много точно, трябва постоянство и да не се прекалява с количеството храна-макар и от позволен вид. Хубавото е, че после не се качват кг-те, стига разбира се да не се прекалява с храната после.
- cvetkQ
- виртуоз с тиган
- Мнения: 114
- Регистриран на: пет окт 15, 2010 10:41 pm
- :: 6 рецепти от cvetkQ
- :: 2 снимки от cvetkQ
аз за 2 месеца свалих 11 кг диетата ми беше без месо и пържено