Re: Как тече денят на Веселите готвачи?
Публикувано: пон май 25, 2015 11:27 pm
Йогата ми подейства освежаващо, ето я позата, за която ви говорех
е, подобна е , не намерих точно същата, при мен главата е на пода. Много съм доволна, че вече я правя, защото дълго време не можех, тя не е толкова сложна, просто изисква нещо, което аз нямам -сила в ръцете. Следващия й етап е изправяне на челна стойка. Мъжът ми отдавна я може, но на него са му по-трудни асаните, рпи които има много разтягане.
Правя половин Лотос, но учителят не може цял и не е окуражаващо, щом той не може сигурно и аз никога няма да мога. На мен любимата ми поза е шавасана- лежиш си на пода, ихихихи.
е, подобна е , не намерих точно същата, при мен главата е на пода. Много съм доволна, че вече я правя, защото дълго време не можех, тя не е толкова сложна, просто изисква нещо, което аз нямам -сила в ръцете. Следващия й етап е изправяне на челна стойка. Мъжът ми отдавна я може, но на него са му по-трудни асаните, рпи които има много разтягане.
Правя половин Лотос, но учителят не може цял и не е окуражаващо, щом той не може сигурно и аз никога няма да мога. На мен любимата ми поза е шавасана- лежиш си на пода, ихихихи.