Помооооощщ, имам нужда от диета!?

Кое е полезно и кое не? Вкусотии, вкусотии, но как да отслабнем?
Потребителски аватар
neli1100
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 226
Регистриран на: пон яну 25, 2010 8:07 pm
:: 181 рецепти от neli1100
:: 613 снимки от neli1100

Мнениеот neli1100 » нед апр 18, 2010 8:49 am

Иве,радвам се ако са ти повлиали снимките ми стимолеращо,точно и затова съм ги поставила,защото исках да покажа на всички ,че когато човек иска може,а щом аз мога,означава,че всеки може.
Пожелавам ти успех и се зарази със желание.Пиши редовно.С теб сме.
Последна промяна от neli1100 на нед апр 18, 2010 8:54 am, променено общо 1 път.


Потребителски аватар
neli1100
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 226
Регистриран на: пон яну 25, 2010 8:07 pm
:: 181 рецепти от neli1100
:: 613 снимки от neli1100

Мнениеот neli1100 » нед апр 18, 2010 8:53 am

Росенце,много добре изглеждаш и браво за страхотния резултат!
:clap: :clap: :clap:

guarinociro
майстор с шприц
майстор с шприц
Мнения: 274
Регистриран на: съб дек 12, 2009 9:17 am
:: 9 рецепти от guarinociro
:: 150 снимки от guarinociro

Мнениеот guarinociro » нед апр 18, 2010 5:47 pm

:clap: Моми4ета,изглейдате зашеметяващо! И аз се вклю4вам но още не съм решила, с коя диета.

Потребителски аватар
mimoza784
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 56
Регистриран на: пон яну 25, 2010 3:49 pm
:: 66 рецепти от mimoza784
:: 384 снимки от mimoza784

Диета

Мнениеот mimoza784 » пон апр 19, 2010 10:23 am

Здравейте момичета :)
Аз от днес съм на нова диета. Изпитана е, не гладуваш с нея и ядеш каквото си искаш. Състои се в следното - през ден се яде единствено сварен ориз с кисело мляко. Ориза се вари без сол и мазнина. Порцията за едно хранене е 3 с.л. ориз смесени с 1 с.л. кисело мляко. Аз лично обожавам ориз и за това ми е толкова лесно да спазвам този режим. През останалите дни се хапва всичко, но в разумни количества разбира се. Отслабва се бавно, но сигурно. А ако е съчетана с движение ефекта е страхотен. Миналото лято бях на този режим и отслабнах с 15 кг за 3-4 месеца. Без да съм гладувала. Но имах много движение. По цял ден бях на крак и вървях. Сега съм само на стол, пред компютъра :( :( :( но знам, че ще има успех.
Стискам палци на всички слабеещи :thumup:


Потребителски аватар
neli1100
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 226
Регистриран на: пон яну 25, 2010 8:07 pm
:: 181 рецепти от neli1100
:: 613 снимки от neli1100

Мнениеот neli1100 » пон апр 19, 2010 1:25 pm

Аз,като чуя ориз и се сещам за въглехидрати,съответно не го предпочитам.При всеки различно работи.Сподели за резултата.Зависи и колко килца искаш да свалиш.Не ми звучи надежно.

Потребителски аватар
mimoza784
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 56
Регистриран на: пон яну 25, 2010 3:49 pm
:: 66 рецепти от mimoza784
:: 384 снимки от mimoza784

Мнениеот mimoza784 » пон апр 19, 2010 1:37 pm

Доста хора подхождат песимистично към идеята за диета с ориз. Но при всеки организъм е различно. Лично на мен ми действа много добре.

Потребителски аватар
i4eto3421
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 892
Регистриран на: пон ное 16, 2009 3:10 pm
:: 89 рецепти от i4eto3421
:: 507 снимки от i4eto3421

Мнениеот i4eto3421 » пон апр 19, 2010 10:49 pm

Поздравления за всички,който са успели да устоят на прекрасните рецепти.Аз да си кажа чесно неможах да устоя :oops: ,за което много съжалявам.За 2 месеца съм качила 2кг и 500г.Някой може да каже,че не са много,но на мен ми личат двойно.Сега ми е трудно.Искам да ги сваля,но май нямам воля :cry: Дано да се оправя някак.Поне се оплаках да ми олекне малко.

Потребителски аватар
mimoza784
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 56
Регистриран на: пон яну 25, 2010 3:49 pm
:: 66 рецепти от mimoza784
:: 384 снимки от mimoza784

Мнениеот mimoza784 » вт апр 20, 2010 9:08 am

Иве, за малкото килограми, които трябва да свалиш, не е нужно да се подлагаш на големи ограничения. Хапвай си от всичко, но само когато си гладна и колкото да се заситиш. Знам че ще се справиш :)
Пожелавам ти успех. :flow1:
Сподели как вървят нещата.

Потребителски аватар
zai4e_kate
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 5
Регистриран на: нед ное 16, 2008 1:25 pm
:: 52 рецепти от zai4e_kate
:: 89 снимки от zai4e_kate

Мнениеот zai4e_kate » вт апр 20, 2010 6:18 pm

на мен никакви диети не ми помагат-включително и гладуването... за 5 месеца бях свалила 1кг от гладуване!!! Но когато съм влюбена отслабвам отсамосебе си хаххаа
чесно да ви кажа на всеки човек диетите действат различно и всеки трябва сам да намери коя е най-подходящата за него :)

Потребителски аватар
i4eto3421
магьосник в кухнята
магьосник в кухнята
Мнения: 892
Регистриран на: пон ное 16, 2009 3:10 pm
:: 89 рецепти от i4eto3421
:: 507 снимки от i4eto3421

Мнениеот i4eto3421 » вт апр 20, 2010 6:39 pm

Благодаря за подкрепата.Ще пиша след няколко дни как вървят нещата.



Върни се в “Здравословно хранене и диети”

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: Няма регистрирани потребители и 0 госта