Табуле
Рецептата е изпробвана!Рейтинг: 10
Сложност: Лесна
Изпробвана: 4 изпробвана
Любима на 201 готвача Любима
Разпечатай
виж снимката
Снимката е добавена от mimoza784
Снимка 7654321
Необходими продукти
  • • 4 връзки магданоз
  • • 1 бр. домат
  • • 1/2 бр. краставица
  • • 300 г булгур
  • • 2 бр. лимони
  • • 1 глава кромид лук
  • • 30 мл зехтин
  • • сол
Начин на приготвяне
Булгура се залива с вряща вода и се оставя да я попие. Престоява така за час - час и половина, за да омекне, след което се отцежда. Магданоза се измива, отстраняват се дръжките и се нарязва на ситно в купа. Домата (без семките) и краставицата се нарязват на малки кубчета. Добавят се ситно нарязания лук и прясно изцедения лимонов сок. Прибавя се булгура. Добавят се зехтин и сол на вкус, след което всички продукти се разбъркват. Салатата се оставя да престои 1-2 часа.
Рецептата е добавена от senta на 7 Октомври 2007 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 11
gigi
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Аз направих половин доза.
[Изпробвана]
5 Окт 2020
снимки от
gigi
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 7 19 Авг 2020
# 10
mimoza784
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Много харесвам табуле, но не съм кой знае какъв фен на магданоза. За ова сложих само 1 връзка магданоз. Промених количествата и на други продукти: 1/2 ч. ч. булгур, 1/2 лимон, червен лук и без краставица.
[Изпробвана]
6 Дек 2018
снимки от
mimoza784
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Снимка 6 6 Дек 2018
снимки от
ma_rri_na
магьосник в кухнята
Снимка 5Салата Табуле с : 300 г булгур/наситнен/ - т.н база/основа - която е продуктът с най- голямо количество в салатата, домати и краставици по 250 г т.н тяло или продуктите, които определят "скелета"/"конструкцията" на салатата , по 45 г лук и нарязан магданоз т.н гарнитура , по 90 мл зехтин и дресинг от нар, сол и черен пипер на вкус т.н дресинг . Съотношението на булгур и вряла вода е 1:1 т.е крайният продукт е 600 г. Общото количество на салата е 1500 г и се препоръчва от наръчника за обучение - Professional cooking - 6th ed./Waine Gisslen 2007/ за 12 порции по 125г . Сервирана е върху подложка от листни зеленчуци - италианска салата или т.н mâche/Corn salad/lamb's lettuce, подправена е със същият дресинг.
12 Юли 2017
# 9
sweetnes
магьосник в кухнята
[Изпробвал рецептата]
Благодаря за рецептата! Опитвала съм да направя салатата и с киноа, също много добър резултат :)
[Изпробвана]
4 Окт 2016
снимки от
mamcheto61
магьосник в кухнята
Снимка 4 23 Май 2016
снимки от
Svetla
виртуоз с тиган
Снимка 3Пробвайте на вкус преди да сложите сока от 2 лимона
28 Окт 2014
# 8
Svetla
виртуоз с тиган
Сложих един голям лимон вместо два малки и стана много кисело:( Съжалявам, че се доверих на рецептета, а не пробвах предварително на вкус. Количеството салата е страшно много също(голяма купа пълна до горе)28 Окт 2014
# 7
rosi123
любител с ренде
Искам да попитам така приготвената салата, колко време може да се съхранява в хладилник, защото 300гр булгур е доста количество, като набъбне.25 Авг 2014
# 6
steffanell
магьосник в кухнята
Рецептата е много точна в оригинал, основната съставка е магданоза и нетарпи промени с джоджън, тази подправка,, дзатар или дзар няма място в табулето, но всеки може да си слага каквото иска и да я променя но няма да има нищо общо с оригинала.4 Апр 2012
# 5
svetoslav
началник печка
подправката се казва дзатар и е меланж от няколко подравки4 Апр 2012
снимки от
DANIKA
виртуоз с тиган
Снимка 2 11 Сеп 2011
# 4
anjini
ентусиаст с миксер
аз я правя с джоджън вместо магданоз и става великолепна, също слагам чесън вместо лук :)15 Сеп 2010
# 3
romeo_jullieta
готвач с точилка
добавя се и сух джоджен, както и една ливанска подправка но тук я няма, ако нямате близък ливанец за да ви донесе неможете да се сдобиете с нея... тя е комбинация от много подправки и в арабската кухня я използват за почти всичко. :)2 Сеп 2010
# 2
Blaga
магьосник в кухнята
senta открих тази разкошна салата. Радвам се че тука има булгур. Ще я направя непременно. Хареса ми остава в любими.1 Май 2009
# 1
sweetmama
любител с ренде
[Изпробвал рецептата]
Рецептата е страхотна, аз я правя от няколко години и винаги гостите остават възхитени. Страхотна салата.
[Изпробвана]
15 Ное 2007
снимки от
senta
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Снимка 1 10 Окт 2007

Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от krasikn10от Ella_22от Doroteyaот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот Ella_22от Ella_22от Doroteyaот Doroteyaот Doroteyaот Doroteyaот Doroteyaот krasikn10от Lirinka
Рецепти на деня
> <


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.