Помооооощщ, имам нужда от диета!?

[veselinka]

Здравейте момичета!!! Не знам ,обаче много се двуомя за тия хапчета - китайските дето сега ги рекламират.Някой знае ли нещо?Пробвала съм най- различни диети,имали са ефект обаче след това...

[mimoza784]

И аз винаги много съм се двоумяла за хапчетата, но никога не съм се престрашавала да си купя. Спираше ме страхът, толкова много неща съм изчела за вредните ефекти от тези хапчета. Нали все пак здравето е преди всичко.
Аз от днес съм на диетата на Лидия Ковачева. Много съм се надъхала да я спазвам стриктно - 20 дена на чай и плодове, и 10 дена захранване. Хич ме няма с волята :oops: , но се надявам този път да успея

[vyra59]

mimoza, дано успееш да спазваш диетата на Л.Ковачева,аз няколко пъти започвах и не успявах да я спазвам.
Желая ти успех!

[mimoza784]

Много благодаря за подкрепата
Ще стискам здраво зъби и след някой друг ден ще споделя резултата

[guarinociro]

Здравей Makaweli,
можели малко пове4е инфирмация как да се приготви ябълков оцет в домашни условия?
Преди година и половона оставих цигарите и естествено кг. се пока4иха,имам нужда от диета, но немога да гладувам,за това твоят метод ми хареса и съм решила да пробвам.
Надявам се да има ефект и при мен.Благодаря предварително.

[Makaweli]

Мария, нямаш никакъв проблем. Както писах по-горе оцета се приема по следния начин: 1 суп.лъжица мед и 1 суп.лъжица ябълков оцет се разтварят в 1 чаена чаша вода /може и хладка/. Пие се 3 пъти на ден поне 1/2 час преди хранене.
Аз го пия вече 2 месеца - от началото на юли. Вярно - смъкнах около 4 кг, но освен това се чувствам много добре. Храненето ми е балансирано, не е по-различно от преди, но се усещам по-добре.

За приготвянето на оцета четох много в нета, но тази рецепта от нашия сайт е най-близка Ябълков оцет

Сега съм сложила 10 кг ябълки, но ги нарязах на дребно, не съм ги мелила. Вече усилено ферментират, аз ги сложих преди около 2 седмици. Надявам се да се получи

Успех

[guarinociro]

Много благодаря за напътствията, :/ заемам се от утре за направата на оцета,а докато стане годен за употреба,ще пробвам с купешки,дано постигна и аз резултат
Успех на вси4ки в борбата с килограмите

[dimov_78]

Здравей,
Аз правя сега една диета от която свалих 18 килограма за 42 дена. Всъщност днес ми е 42-рия и последен ден
Проблемът обаче е тепърва, а именно дали ще ги задържа и до колко
Ако има траен ефект с удоволствие ще ти е дам.

[veselinka]

А каква е диетата ако не е тайна

[Pavel]

Здравей,
Аз правя сега една диета от която свалих 18 килограма за 42 дена. Всъщност днес ми е 42-рия и последен ден
Проблемът обаче е тепърва, а именно дали ще ги задържа и до колко
Ако има траен ефект с удоволствие ще ти е дам.

Поздравления за успеха и дано да ги задържиш

Би ли споделил от колко килограма си започнал? Да свалиш 18 кг от 90 за начало е едно, от 120 - друго, а от 140 примерно - съвсем различно...?